即効つぼ集（5）足のむくみ

こんにちは！[br num=”1″][br num=”1″]
今日は即効つぼ集（5）足のむくみです！[br num=”1″][br num=”1″]

夏場は冷房で、冬場は外気温で冷えやすく[br num=”1″][br num=”1″]

特に女性は女性ホルモンの影響もあり症状が現れやすい浮腫み。[br num=”1″][br num=”1″]

浮腫みとは、水分不足などが原因で身体が水分を溜め込もうとする現象。[br num=”1″][br num=”1″]

そんな時に使えるこんなツボはいかがでしょうか。[br num=”1″][br num=”1″]

足三里（あしさんり）[br num=”1″]
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足の外側にあるツボで、[br num=”1″]
膝のお皿から指4本分下にある、くぼんだ部分にあります。[br num=”1″][br num=”1″]

胃腸の調子を整えるツボでも有名です。[br num=”1″][br num=”1″]

ぜひお試しください。[br num=”1″][br num=”1″]

HALU鍼灸整骨院池田院
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