足を組むのは良いのか、悪いのか？

こんにちは！[br num=”1″][br num=”1″]
今日は足を組むのは良いのか、悪いのか？です！[br num=”1″][br num=”1″]

答えは……… [br num=”1″][br num=”1″][br num=”1″]

皆さんの想定通り……… [br num=”1″][br num=”1″][br num=”1″]

良くない！[br num=”1″][br num=”1″]
です。 [br num=”1″][br num=”1″]

それは、[br num=”1″]
骨盤に平等に力が入らず背骨が曲がり 、結果骨盤の歪みになり背中や腰に負担がかかり痛みとなって現れるからです。 [br num=”1″][br num=”1″]

正しい座り方は別の記事にアップするのでご参考ください。[br num=”1″][br num=”1″]

HALU鍼灸整骨院池田院
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