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こんにちは！[br num="1"][br num="1"] 今日は秋～冬に出やすい症状（２）です！[br num="1"][br num="1"] めっきり寒くなってきましたね、、[br num="1"][br num="1"] 中医学では[br num="1"] 季節が秋になると肺に不調が現れる言われます。[br num="1"][...

こんにちは！[br num="1"][br num="1"] 今日は産後の骨盤についてです！[br num="1"][br num="1"] 産後の骨盤の歪みは通常の歪みと異なり、妊娠中のお腹の大きさやそれを支える姿勢により歪みが生まれます。[br num="1"][br num="1"] [br num="1"] なので...

こんにちは！[br num="1"][br num="1"] 今日は骨盤矯正はなぜ必要なのかについてです！[br num="1"][br num="1"] 骨盤は身体の中心に位置いて身体のバランスをとっています。[br num="1"][br num="1"] ここが歪んでいたり正常に動かない場合は周りの関節や...

こんにちは！[br num="1"][br num="1"] 今日は秋～冬に出やすい症状についてです！[br num="1"][br num="1"] 日中は日差しがきつい日もありますが、朝晩は冷えやすい季節になりましたね。[br num="1"] 日頃の生活習慣や不良姿勢など以外にも季節によっても...

こんにちは！[br num="1"][br num="1"] 今回は睡眠についてについてです。[br num="1"][br num="1"] ひんやりとした気温になり乾燥しやすい季節となりました。[br num="1"][br num="1"] さてみなさん、ゆっくり眠れていますか？[br num="1"][br num="1"] ...

こんにちは！[br num="1"][br num="1"] 今回は糖質との関係についてです。[br num="1"][br num="1"] 間接糖と直接糖はご存知ですか？[br num="1"][br num="1"] 間接糖とは、ごはん（米）やさつまいも、かぼちゃなど野菜や果物など糖分が含まれている食材の...

こんにちは！[br num="1"][br num="1"] 今回は砂糖との関係（2）についてです。[br num="1"][br num="1"] 糖質はある意味、麻薬である。[br num="1"] 誰の名言でもないですが、個人的に本当にそう思います、、[br num="1"][br num="1"] 実際、糖質は依存性...

こんにちは！[br num="1"][br num="1"] 今回は砂糖との関係（1）についてです。[br num="1"][br num="1"] 砂糖は取りすぎると身体に良くない、これはきっと誰もが知ってる周知の事実ですよね。[br num="1"][br num="1"] 糖質はいくつか種類があります。 [b...

こんにちは！[br num="1"][br num="1"] 今回は顎関節と肩こりについてです。[br num="1"][br num="1"] 世の中的にはかみしめにより、顎関節や顎関節の周囲に機能的な異常としての痛みなどの症状が起きた状態を【顎関節症】というのですが、口腔内の専門家...

こんにちは！[br num="1"][br num="1"] 今回は季節性うつ症状/SADについてです。[br num="1"][br num="1"] 季節性うつ症状/SADとは...[br num="1"] 日照時間が短くなる10月～11月に発症し、日照時間が長くなる春前くらいには改善し、毎年繰り返す症状。[br...