秋～冬に出やすい症状（２）

こんにちは！[br num=”1″][br num=”1″]
今日は秋～冬に出やすい症状（２）です！[br num=”1″][br num=”1″]

めっきり寒くなってきましたね、、[br num=”1″][br num=”1″]

中医学では[br num=”1″]
季節が秋になると肺に不調が現れる言われます。[br num=”1″][br num=”1″]

いわゆる、呼吸器系です。[br num=”1″][br num=”1″]

喉の痛みや鼻の不調などなど。[br num=”1″]

上記以外に、[br num=”1″]
肺は皮膚との関わりが強く肌荒れやアトピー性皮膚炎の方にとっても症状が現れやすくなります。[br num=”1″][br num=”1″]

発展していくと、腸に影響を与え便秘や下痢など様々なことが起こる事も。[br num=”1″][br num=”1″]

季節の変わり目、外気温も移ろいやすいですが今こそ規則正しい生活…[br num=”1″][br num=”1″]
しっかりバランス良く食べて、睡眠時間をしっかり摂り、ストレスフリーな生活を心がけたいですね。[br num=”1″][br num=”1″]

寒くなってくると、お灸の需要が高まります。[br num=”1″]
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お灸は効能はもちろんなのですが、香りの成分が神経を落ち着かせリラックスさせてくれます。[br num=”1″][br num=”1″]

ぜひ、香りも楽しんでくださいね。[br num=”1″][br num=”1″]

HALU鍼灸整骨院池田院[br num=”1″]
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